ننتظر تسجيلك هـنـا

{ إعلانات طِفلَة الّخَليجْ اليَوُميَة ) ~
{ مركز تحميل الصور والملفات ) ~
{..:::فعاليات طِفلَة الّخَليجْ اليَوُميَة :::..}

إضافة رد

مطبخ طفلة الخليج

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-22-2020, 02:04 AM
صمت آڸکَپريآء غير متواجد حالياً
 
 
افتراضي طريقة عمل شوفان مع الموز والبلوبيري للفطور



طريقة عمل شوفان مع الموز والبلوبيري للفطور

يعد الفطور من الأكلات الهامة التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، وذلك من أجل الحصول على الطاقة والصحة التي تساعدة على أداء المهام اليومية بشكل متواصل، وسوف نوضح طريقة عمل شوفان مع الموز والبلوبيري للفطور.



مقادير عمل شوفان مع الموز والبلوبيري للفطور

- الشوفان : كوبان وربع
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الموز : كوب (مهروس)
- حليب : ثلاث أرباع الكوب
- العسل : ربع كوب
- البيض : 1 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- البلوبري : كوب (مجمد أو طازج)

طريقة عمل شوفان مع الموز والبلوبيري للفطور

في البداية نقوم بتسخين الفرن على حرارة 350 درجة.

نقوم بالعمل على تبطين صينية مربعة بورق الزبدة ورشة زيت.

نقوم بخلط الشوفان والبيكنج باودر والقرفة والملح في وعاء.

ثم نقوم في وعاء آخر بخلط الموز المهروس والحليب والعسل والبيضة والفانيلا حتى تمتزج المكونات.

ثم نقوم بصب المزيج فوق خليط الشوفان واخلطي جيداً.

نقوم بإضافة البلوبيري وامزجي.

نقوم بصب المزيج في الصينية المجهزة وأدخليها الفرن لمدة 30 – 40 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون، نقوم بإزالة الصينية من الفرن واتركيها لتبرد ثم قطعي الشوفان وقدميه دافئاً أو بارداً حسب الرغبة.




رد مع اقتباس
قديم 07-26-2020, 06:35 AM
#2
  #2


الصورة الرمزية ملاك الروح

 
>
 

ملاك الروح غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت آناملك آلمتألقه لروعة الطرح.




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
عمل شوفان

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:56 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.
دعم وتطوير نواف كلك غلا

by Belal4Host